Mettiti in marcia

by: Caffery Garff

Consigli per ricominciare a pedalare

In tutto l'emisfero settentrionale, il sole, le temperature e il cinguettìo degli uccelli si stanno rialzando dal letargo invernale. Tutto ciò ci rende felici per molte ragioni e, tra queste, le migliori condizioni atmosferiche per pedalare.

Negli Stati Uniti, Maggio è dichiarato “il mese della bici”, e per questo motivo pensiamo che questo sia un ottimo periodo per i ciclisti per gonfiare le gomme, indossare il casco e uscire per una boccata d'aria fresca. Siamo entusiasti di qualsiasi scusa per pedalare di più e di qualsiasi scusa per far conoscere a più persone le gioie del ciclismo.

Se sei ancora un pò restìo, comunque, ti capiamo. Forse non pedali da un bel pò. Magari la tua bici non è in buone condizioni. Addirittura, sei senza bici o attrezzatura, e non sai nemmeno da dove iniziare.

Non preoccuparti, abbiamo compilato una lista di consigli per aiutarti al meglio. Dai un’occhiata ai nostri suggerimenti qui sotto, e consulta il tuo rivenditore Cannondale di zona se hai ulteriori domande. 

1. Sicurezza sempre e prima di tutto: Caschi

Prima di tutto iniziamo con l’argomento più importante: sicurezza.

La sicurezza si presenta in diverse forme, ma la più ovvia è proteggersi con il casco giusto. Se non ne hai uno, guarda tra le nostre opzioni qui, come ad esempio il nuovo SideStreet . Se ne hai già uno, indossalo e controlla se la calzata è corretta.

Come? Due rapide regole empiriche: Per prima cosa, posiziona indice e medio orizzontalmente appena sopra il sopracciglio. Se non riescono a toccare il bordo inferiore del casco, potrebbe non essere indossato correttamente o potrebbe essere troppo piccolo. Il casco ti sembra troppo grande? Prendi le due dita e falle scorrere tra il casco e la tempia. I cinghietti dovrebbero aderire perfettamente, senza essere troppo stretti o troppo larghi.

Come ultima cosa, controlla l’età del tuo casco. Toglilo e cerca l'adesivo di produzione all'interno. Dovrebbe essere bianco o giallo e ti dirà quando è stato prodotto. La schiuma di cui è composta la maggior parte dei caschi può deteriorarsi leggermente con il tempo, perdendo così la sua capacità di assorbimento in caso di incidente. Se il tuo casco ha più di cinque anni, ne consigliamo caldamente la sostituzione.

2. Controllare la bici

Lo sappiamo. Portare la bici in negozio per una messa a punto può essere una seccatura. Se la tua bici non è stata controllata da un bel pò di tempo, però, questo dovrebbe essere il tuo primo pensiero. Puoi cliccare qui  per trovare un negozio di fiducia vicino a te che potrà prendersi cura della tua Cannondale o in generale di qualsiasi bici. Il costo indicativo di un check-up si aggira sui 50/100€ nella maggior parte dei negozi.

Ovviamente, le bici più vecchie potrebbero richiedere più cure, mentre quelle più nuove a volte sono specificamente progettate per richiedere la minima manutenzione possibile. Alcune bici come la nostra Tesoro Neo X sono costruite per andare lontano senza problemi, quindi i componenti sono particolarmente resistenti. Altri modelli, come la nostra Treadwell (e la versione elettrica, Treadwell Neo, o la comoda Adventure Neo) sono biciclette semplici per tutti i giorni con componenti affidabili scelti appositamente per rendere la vita più facile, giorno dopo giorno.
3. Prepararsi agli inconvenienti.

Anche se hai fatto controllare la bici di recente, potrebbe capitare qualche piccolo intoppo. A differenza dell’auto, la bici si può in generale sistemare velocemente, con una conoscenza meccanica di base e gli attrezzi giusti: porta sempre con te un multitool . Inoltre, l'app Cannondale contiene video per eseguire controlli di base su una bicicletta prima di iniziare a pedalare (l'app può anche tenere traccia delle tue uscite/chilometraggio, inviarti promemoria di manutenzione e molto altro).

L’inconveniente più comune è, ovviamente, la foratura. Puoi trovare molti video su internet per aiutarti a imparare come sistemare la foratura e riprendere a pedalare, ma ti servono alcuni attrezzi per farlo in maniera corretta. Le leve cacciagomme ti aiutano a togliere il copertoncino dal cerchio, e molto probabilmente ti servirà una nuova camera d’aria al posto di quella forata. Una volta rimontato il copertoncino, le nostre mini pompe  compatte e facili da trasportare ti aiuteranno a tornare alla pressione corretta. Vuoi viaggiare ancora più leggero, ma essere sicuro di riuscire a riparare una foratura? Prendi il nostro Set-Off Flat Kit.

A proposito di pneumatici, una delle principali cause di forature, scarsa maneggevolezza e altri potenziali pericoli è il gonfiaggio improprio dei pneumatici. Molti pneumatici si sgonfiano di circa 1-2 psi, o 0,1 bar, al giorno a causa della naturale porosità della gomma, è perciò importante controllare la pressione prima di ogni uscita. Il fianco dei tuoi pneumatici dovrebbe fornire un intervallo di pressione consigliato. La maggior parte dei ciclisti trarrà vantaggio dalla pressione impostata proprio nel mezzo di tale intervallo – aggiungendo poi circa 5 psi, o 0,3 bar, alla gomma posteriore (supponendo che le gomme anteriori e posteriori abbiano le stesse dimensioni), perché la maggior parte delle bici trasporta più peso sulla parte posteriore che su quella anteriore.

4. Trasportare in comodità e sicurezza

È facile cadere nella (cattiva) abitudine di cercare di portare cose in mano durante la guida: il telefono, una tazza di caffè, un sacchetto della spesa o qualsiasi altra cosa. Ciò porta a molti più incidenti e infortuni di quanto la maggior parte dei ciclisti creda.

Fortunatamente, in Cannondale, anche noi siamo ciclisti di tutti i giorni. Abbiamo progettato sia biciclette che accessori per cui trasportare oggetti e molto altro diventi una faccenda più semplice. Potrai notare che i modelli Cannondale con il suffisso “EQ” (come la Adventure Neo EQ o la Treadwell EQ DLX) sono dotati di portapacchi posteriori, oltre a parafanghi e luci, per comodità e sicurezza.

I nostri borsellini Contain bags si attaccano rapidamente su quasi tutte le bici. Qualunque cosa tu abbia bisogno di trasportare e qualunque sia la tua strategia per farlo, possiamo aiutarti: ti basta tenere le mani sul manubrio.
5. La bici giusta fa tutta la differenza.

Cambia bici e puoi cambiare la vita di una persona. È una dichiarazione audace, ma i vantaggi del ciclismo sono numerosi: fai esercizio, esci dal traffico, riduci l'inquinamento, ti connetti con la natura e la tua comunità, per non parlare della semplice gioia della pedalata – solo per fare alcuni esempi.

Ciò che impedisce a molte persone di pedalare di più è semplicemente non avere una bicicletta che corrisponda al loro stile di vita. E’ per questo motivo che Cannondale ha una gamma di modelli così ampia. Se per te “Mese della bici” significa farsi strada attraverso la città (prova ad esempio la Mavaro Neo o la Adventure Neo) oppure avventurarsi fuori da percorsi principali (con la Quick CX o la Tesoro Neo X), troverai quello di cui hai bisogno sul nostro sito o presso il tuo rivenditore Cannondale di zona. Puoi usare anche il nostro Bike Finder per identificare la bici più adatta a te.

La cosa più importante, comunque, è semplicemente pedalare. Esci all’aria aperta, scopri di cosa stiamo parlando, divertiti e poi torna sul nostro sito o in negozio quando sei pronto per un’altra avventura.

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Specifications

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Piattaforma

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      Nome Modello

      Details

          Codice Modello

          Details

              Kit telaio

              Telaio

              Details

                  Forcella

                  Details

                      Serie sterzo

                      Details

                          Rear Shock

                          Details

                              E-System

                              Motore

                              Details

                                  Batteria

                                  Details

                                      Carica batteria

                                      Details

                                          Display

                                          Details

                                              Certifications

                                              Details

                                                  Trasmissione

                                                  Cambio

                                                  Details

                                                      Deragliatore

                                                      Details

                                                          Leve cambio

                                                          Details

                                                              Catena

                                                              Details

                                                                  Guarnitura

                                                                  Details

                                                                      Pacco pignoni

                                                                      Details

                                                                          Movimento centrale

                                                                          Details

                                                                              Pedals

                                                                              Details

                                                                                  Freni

                                                                                  Freni

                                                                                  Details

                                                                                      Leve Freno

                                                                                      Details

                                                                                          Ruote

                                                                                          Mozzo Anteriore

                                                                                          Details

                                                                                              Mozzo Posteriore

                                                                                              Details

                                                                                                  Rim Material

                                                                                                  Details

                                                                                                      Rim Depth

                                                                                                      Details

                                                                                                          Rim Outer Width

                                                                                                          Details

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                                                                                                              Details

                                                                                                                  Rim Type

                                                                                                                  Details

                                                                                                                      Nipple Type

                                                                                                                      Details

                                                                                                                          Wheel Weight

                                                                                                                          Details

                                                                                                                              Dish Offset

                                                                                                                              Details

                                                                                                                                  Effective Rim Diameter

                                                                                                                                  Details

                                                                                                                                      Maximum Spoke Tension

                                                                                                                                      Details

                                                                                                                                          Max Tire Pressure

                                                                                                                                          Details

                                                                                                                                              Brake Type

                                                                                                                                              Details

                                                                                                                                                  Rider Weight Limit

                                                                                                                                                  Details

                                                                                                                                                      Cerchi

                                                                                                                                                      Details

                                                                                                                                                          Raggi

                                                                                                                                                          Details

                                                                                                                                                              Spoke Count

                                                                                                                                                              Details

                                                                                                                                                                  Spoke Length (NDS-DS)

                                                                                                                                                                  Details

                                                                                                                                                                      Spoke Type

                                                                                                                                                                      Details

                                                                                                                                                                          Dimensioni pneumatico

                                                                                                                                                                          Details

                                                                                                                                                                              Dimensione Ruote

                                                                                                                                                                              Details

                                                                                                                                                                                  Mozzi

                                                                                                                                                                                  Details

                                                                                                                                                                                      Pneumatici

                                                                                                                                                                                      Details

                                                                                                                                                                                          Front Tire

                                                                                                                                                                                          Details

                                                                                                                                                                                              Rear Tire

                                                                                                                                                                                              Details

                                                                                                                                                                                                  Tire Bead

                                                                                                                                                                                                  Details

                                                                                                                                                                                                      Tire Casing

                                                                                                                                                                                                      Details

                                                                                                                                                                                                          Protezione dello pneumatico

                                                                                                                                                                                                          Details

                                                                                                                                                                                                              Tipo pneumatico

                                                                                                                                                                                                              Details

                                                                                                                                                                                                                  Componenti

                                                                                                                                                                                                                  Manubrio

                                                                                                                                                                                                                  Details

                                                                                                                                                                                                                      Attacco Manubrio

                                                                                                                                                                                                                      Details

                                                                                                                                                                                                                          Impugnatura

                                                                                                                                                                                                                          Details

                                                                                                                                                                                                                              Sella

                                                                                                                                                                                                                              Details

                                                                                                                                                                                                                                  Reggisella

                                                                                                                                                                                                                                  Details

                                                                                                                                                                                                                                      Connettività

                                                                                                                                                                                                                                      Sensore ruota

                                                                                                                                                                                                                                      Details

                                                                                                                                                                                                                                          Power Meter

                                                                                                                                                                                                                                          Details

                                                                                                                                                                                                                                              Speed Sensor

                                                                                                                                                                                                                                              Details

                                                                                                                                                                                                                                                  Extra

                                                                                                                                                                                                                                                  Extra 1

                                                                                                                                                                                                                                                  Details

                                                                                                                                                                                                                                                      Visibility

                                                                                                                                                                                                                                                      Lights

                                                                                                                                                                                                                                                      Details

                                                                                                                                                                                                                                                          Paint

                                                                                                                                                                                                                                                          Details

                                                                                                                                                                                                                                                              Tire Sidewalls

                                                                                                                                                                                                                                                              Details